Wszystkie owoce cytrusowe, w tym mandarynki, słabo łączą się z niektórymi produktami. Na przykład nie należy jeść ich razem z:

mlekiem (takie połączenie może wywołać wzmożoną produkcję gazów),

daniami mięsnymi i rybnymi (może sprzyjać rozpoczęciu procesów gnilnych w jelitach).

Jednocześnie mandarynki dobrze łączą się z twarogiem, śmietaną i serami, a także z warzywami w sałatkach i zieleniną.

Bądźcie zdrowi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *